美肩保養術,打造優雅好線條
關於老師
禪柔老師 Cheryl
擅長領域:肩部健康教育注於肩部健康教育,擅長結合實用的伸展與穩定性訓練,幫助患者提升肩部活動範圍與功能,特別適合肩部疼痛與僵硬的患者。
課程介紹
- 訓練類型:
一般訓練
- 訓練動作數:
36
- 訓練時間長度:
01:12
課程目標:肩部日常保養,打造完美直角肩
注於肩部健康教育,擅長結合實用的伸展與穩定性訓練,幫助患者提升肩部活動範圍與功能,特別適合肩部疼痛與僵硬的患者。
一般訓練
36
01:12
課程目標:肩部日常保養,打造完美直角肩